แฮ็ค Squat อุปกรณ์ออกกำลังกายเครื่องหมอบ

แฮ็ค Squat อุปกรณ์ออกกำลังกายเครื่องหมอบ

ชนิดการชำระเงิน:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,DDP
การเดินทาง:	Ocean,Land,Air,Express
ท่าเรือ:	Tianjin

$6152-49 Set/Sets
$60550-99 Set/Sets
$595≥100 Set/Sets

$ 595 - 615 / Set/Sets

Contact Now

คุณสมบัติของผ�...
บรรจุภัณฑ์ และ...
คำอธิบายผลิตภ�...
ความสามารถในก�...

คุณสมบัติของผ�...

หมายเลขรุ่น: HKMB-JR2206

แบรนด์: ฮ่องกง

บรรจุภัณฑ์ และ...

หน่วยงาน ที่ขาย:

Set/Sets

คำอธิบายผลิตภ�...

1. ** การมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อเป้าหมาย **: แบบฝึกหัดนี้เป็นเป้าหมายหลักของ glutes (โดยเฉพาะ gluteus maximus), quadriceps และ hamstrings นอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมกล้ามเนื้อแกนเพื่อทำให้ร่างกายมีเสถียรภาพทำให้การออกกำลังกายขาโดยรวม

2. ** การปรับปรุงสะโพกที่ดีขึ้น **: หมอบ "V" ช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของสะโพกโดยการท้าทายความสามารถในการย้ายสะโพกของคุณผ่านการเคลื่อนไหวอย่างเต็มรูปแบบ นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาที่ต้องการการเคลื่อนไหวสะโพกแบบไดนามิกในกีฬาของพวกเขา

3. ** ความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างที่เพิ่มขึ้น **: การปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอของการแปรผันของหมอบนี้สามารถเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างได้อย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขา มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงในแขนขาที่ต่ำกว่า

4. ** ท่าทางที่ดีขึ้น **: เนื่องจากต้องใช้รูปแบบที่ดีและการจัดตำแหน่ง "V" หมอบสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางโดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สนับสนุนการจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังที่เหมาะสม

5. ** อัตราการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น **: แบบฝึกหัดนี้ถือเป็นกิจกรรมที่มีความเข้มสูงซึ่งสามารถนำไปสู่อัตราการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นระหว่างและหลังการออกกำลังกายช่วยลดไขมัน

6. ** ความเก่งกาจ **: หมอบ "V" สามารถปรับเปลี่ยนได้เพื่อให้เหมาะกับระดับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันโดยการปรับความลึกของหมอบหรือใช้แถบความต้านทานหรือน้ำหนักสำหรับความท้าทายที่เพิ่มเข้ามา

7. ** ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ **: โดยการมุ่งเน้นไปที่รูปแบบที่เหมาะสมและการใช้น้ำหนักที่เหมาะสมแบบฝึกหัดนี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเมื่อเทียบกับการเคลื่อนไหวแบบไดนามิกมากขึ้นเช่นการกระโดดกล่องหรือ squats หนัก

8. ** ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ **: สำหรับผู้ที่ไม่สามารถเข้าถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายได้หมอบ "V" สามารถทำได้โดยใช้เพียงน้ำหนักตัวทำให้เป็นตัวเลือกที่สะดวกสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

9. ** ป้องกันการใช้ข้อต่อหัวเข่ามากเกินไป **: แตกต่างจาก squats อื่น ๆ "V" ทำให้เกิดความเครียดน้อยลงบนหัวเข่าเนื่องจากการวางเท้าที่เป็นเอกลักษณ์ทำให้เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่าสำหรับบุคคลที่มีอาการปวดเข่าหรือการบาดเจ็บ

ความสามารถในก�...

การเดินทาง: Ocean,Land,Air,Express

ท่าเรือ: Tianjin

ชนิดการชำระเงิน: T/T

Incoterm: FOB,EXW,DDP

คุณอาจชอบ