กดขา 45 องศา

ชนิดการชำระเงิน:	T/T
Incoterm:	FOB,CIF,EXW,DDP
การเดินทาง:	Ocean,Land,Air,Express
ท่าเรือ:	T,i,a

$7602-49 Set/Sets
$740≥50 Set/Sets

$ 740 - 760 / Set/Sets

Contact Now

คุณสมบัติของผ�...
บรรจุภัณฑ์ และ...
คำอธิบายผลิตภ�...
ความสามารถในก�...

คุณสมบัติของผ�...

หมายเลขรุ่น: HKMB-S-1080P

แบรนด์: ฮ่องกง

สถานที่กำเนิด: ประเทศจีน

วัสดุ: เหล็ก

บรรจุภัณฑ์ และ...

หน่วยงาน ที่ขาย:

Set/Sets

คำอธิบายผลิตภ�...

1. ** การเสริมสร้างหลังส่วนล่างและแกนกลาง **: แบบฝึกหัดนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อในหลังส่วนล่างและแกนซึ่งสามารถปรับปรุงท่าทางลดอาการปวดหลังส่วนล่างและเพิ่มเสถียรภาพโดยรวม

2. ** การกำหนดเป้าหมาย gluteus maximus **: มุม 45 องศาช่วยในการแยกและกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อ gluteus maximus ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการแปรผันของขาอื่น ๆ ซึ่งนำไปสู่ glutes ที่แข็งแกร่งและดีกว่า

3. ** การปรับปรุงท่าทาง **: การมีส่วนร่วมของแกนและกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างการออกกำลังกายนี้ช่วยปรับปรุงท่าทางโดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สนับสนุนกระดูกสันหลังลดความเสี่ยงของการง่วงหรือท่าที่ไม่ดี

4. ** การเพิ่มเสถียรภาพหลัก **: ช่วยเพิ่มเสถียรภาพหลักโดยรวมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ อีกมากมายเนื่องจากแกนกลางที่แข็งแกร่งสนับสนุนความสมดุลและการประสานงานที่ดีขึ้น

5. ** การลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ **: การเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักเหล่านี้สามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกิจกรรมที่ต้องมีการมีส่วนร่วมหลังส่วนล่างและการมีส่วนร่วมหลักเช่นการยกของหนัก

6. ** ความยืดหยุ่นและความคล่องตัว **: การปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัวในหลังส่วนล่างและสะโพกซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับนักกีฬาและทุกคนที่ต้องการปรับปรุงการเคลื่อนไหวของพวกเขา

7. ** การลดน้ำหนักและการเผาผลาญไขมัน **: การรวมการฝึกความแข็งแรงเช่นนี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้โดยการเพิ่มเมแทบอลิซึมและช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นในระหว่างและหลังการออกกำลังกาย

8. ** การสร้างกล้ามเนื้อ **: สำหรับผู้ที่มุ่งเน้นการสร้างกล้ามเนื้อการออกกำลังกายนี้สามารถนำไปสู่การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อในพื้นที่เป้าหมายเพิ่มความเหมาะสมและร่างกายโดยรวม

ความสามารถในก�...

การเดินทาง: Ocean,Land,Air,Express

ท่าเรือ: T,i,a

ชนิดการชำระเงิน: T/T

Incoterm: FOB,CIF,EXW,DDP